...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
To był pierwszy raz na silce? Ludzie czy wy nie mieliscie nigdy max hardcorowych zakwasow na poczatku trenowania. wlasnie tak sie to u mnie objawialo. po treningu bicka reka nie chciala sie wogole prostowac bez kooonkretnego rozgrzania. ale to tylko po 1 treningu. trzymalo chyba z tydzien. W kazdym razie nie ma to raczej nic wspolnego z kreatyna Ja np. robilem sie caly czerwony i wszystko mnie pieklo przez 15 minut
----
e;przeczytalem ze cwiczysz juz 5 miesiecy, to ja juz nie wiem
Zmieniony przez - turboj w dniu 2011-10-02 20:43:24
----
e;przeczytalem ze cwiczysz juz 5 miesiecy, to ja juz nie wiem
Zmieniony przez - turboj w dniu 2011-10-02 20:43:24
Polecane artykuły