SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wiedza potrzebna do kursu instruktorskiego.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 834

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 226 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6158
Witam, planuje rozpoczac kurs instruktora kulturystyki i mam takie pytanie, jaka wiedza jest potrzebna na starcie ?
Na stronie przy zapisie na kurs jest takie pytanie, na jakim jestes stopniu zaawansowania (dobry, bardzo dobry, mistrzowski) i dopisek mniej wiecej taki - "jesli uwazasz, ze twoj poziom jest nizszy niz dobry, to moze lepiej jeszcze sie podszkol"
Dlatego chcialem zapytac jaki moze byc rozumiany ten poziom "dobry"
Wiadomo, mam jakas wiedze, ale nie wiem czy wystarczajaca na rozpoczecie kursu, z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi.
Pozdro.

Raz Dwa Pięc Siedem

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4578 Napisanych postów 49014 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522714
powiem Ci tak, różnie interpretować można

ale musisz mieć jako takie pojęcie o tym sporcie, to znaczy znać ogólnie główne mięśnie, podstawy układania diety, kiedy dodać a kiedy odjąć kcal, znać prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń, wiedzieć jaki sprzęt do czego służy itp - takie absolutne podstawy

a nie, że idziesz z pracy gdzie siedzisz za biurkiem, siłownię znasz tylko z filmów, widzisz ogłoszenie o kursie instruktorskim i myślisz - a spróbuję, co mi szkodzi

a na kursie dostaniesz materiały + wykłady będą, te powyższe "podstawy" będą omówione, ale to będzie tylko taki wyjściowy szkic, 3-4 zdania na czym to polega, a potem konkrety z danej dziedziny

Zmieniony przez - ASNF w dniu 2011-10-05 23:59:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 226 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6158
Dzieki wielkie kolego, bardzo mi pomogles
Sog oczywiscie.

Raz Dwa Pięc Siedem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4578 Napisanych postów 49014 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522714
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening na mase a aeroby

Następny temat

pure

WHEY premium