SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytania

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 694

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 453 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3651
witam
mam pytanie
czy przed cyklem ćwiczy sie tym samym planem co na cyklu tylko ze bez tych dodatkowych serii czyli jak w zwykłym treningu na sucho???
bo jak ćwiczyc na cyklu i po(to wiem z https://www.sfd.pl/TRENING_na_koksie.-t234570-s4.html )
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie rozumiem o co pytasz ale odpowiem to co mi sugerują moje resztki mózgu. Przed koksem zawsze się ćwiczy lajtowiej niż na samej bombie ponieważ bez saa jest mniejsza wytrzymałość, siła, regeneracja...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
temat raczej nadaje sie do dzialu trening,

przeciez wiadomo, ze cykle ON/OFF znaczaco sie roznia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 453 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3651
chodzi mi o to czy przed ćwiczyc np takim samym programem i treningiem tylko o nizszej intensywności niz na cyklu??? np: ćwicze splitem przed cyklem wtedy zwiększam intensywnośc(dodatkowe serie) i że tym się tylko rózni trening??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Startujemy ;)

Następny temat

Czy inhalatory na astmę to sterydy? jaki mają wpływ na masowanie/chudnięcie?

WHEY premium