Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam mam małe nurtujące mnie pytanie,
Który z mięśni jest ważniejszy biceps czy triceps , biorąc pod uwagę wielkość triceps łapie przewagę, ale czy na pewno jest ważniejszy niż biceps.Nigdzie nie znalazłem na forum wzmianki który miesnien jest ważniejszy.
Albo po wpisywaniu fraz wyskakiwały posty jak i ile i gdzie ćwiczyć itp
Moim amatorskim znaniem biceps to tylko kosmetyczny mięsień a triceps buduje łapę i jej obwód masę itp. Pytam ponieważ nie wiem czy dobrze myślę , proszę mnie sprostować dziękuje za odpowiedz :)
Szacuny
97
Napisanych postów
23860
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
147326
stysiu
"Który z mięśni jest ważniejszy biceps czy triceps "
PLECY I NOGI to są ważne partie mieśniowe , co do twojego pytania każda partia jest ważna , przypatrz sie kiedy angazujesz biceps kiedy triceps w jakim torze ruchu.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak masz racje plecy są ważniejsze bo trzymają defakto najważniejsze partie mięśnie odpowiedzialne za postawę itp itp , lecz nie odpowiedziałeś mi który mięsien odgrywa ważniejsza role w życiu ticek czy bicke :)
Szacuny
7
Napisanych postów
341
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7403
Masz tylko cześć racji triceps to chyba 2/3 łapy a bic 1/3. Ale nie ma ważniejszego i mniej ważnego mięśnia biceps dobrze widać kiedy łapa się zgina i stoisz bokiem trica natomiast gdy łapa jet wyprostowana i w widokach przodem i tyłem.