...
Napisał(a)
witam prosil bym was o pomoc a mianowicie przymierzam sie do cyklu winstrol+deka chce sie troszke wyrzezbic i chciabym zaczerpnac troche waszej pomocy :) jestem juz po paru cyklach ale wszystkie masowe postanowilem troche zredukowac tluszczyk i troche sie przyzezbic.. Prosil bym was o jakas dobra diete do tego.. jest wiele tematow na temat diet ale chodzi mi dokladnie pod ten cykl .. jesli ktos ma jakies inne cene wskazowki ktore mozna uzyc podczas redukcji bede bardzo wdzieczny
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. WIEK:23
2. WAGA:85
3. WZROST:172
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:okolo 110
-udo:52
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3
6. DIETA: nie mam
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 200. omadren+tesc+metanabol
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry :)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110
-martwy ciąg: nie robie
2. WAGA:85
3. WZROST:172
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:okolo 110
-udo:52
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3
6. DIETA: nie mam
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 200. omadren+tesc+metanabol
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry :)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110
-martwy ciąg: nie robie
...
Napisał(a)
nikt diety za Ciebie nie ułoży, przynajmniej nie za darmo
wykaż trochę inicjatywy
a o robieniu rzeźby bez diety lepiej zapomnij
wykaż trochę inicjatywy
a o robieniu rzeźby bez diety lepiej zapomnij
...
Napisał(a)
tak j/w
no i do tego zestaw potrzebny jakis test np. prop
Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2011-11-03 07:23:18
no i do tego zestaw potrzebny jakis test np. prop
Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2011-11-03 07:23:18
...
Napisał(a)
Napisalem winstrol+Test mysle o prolongatum oczywiscie jezeli ktos byl by wstanie takowa diete moge przeslac pieniadze na konto ;)
...
Napisał(a)
WOLAL BYM KONKRETNA ODPOWIEDZ I DIETE POD CYKL.. JESLI JEST OSOBA KTORA SIE PODEJMIE TEGO PROSZE NAPISAC WIADOMOSC NAPEWNO SIE DOGADAMY :)
...
Napisał(a)
Masz 52 w udzie człowieku.
Zacznij myśleć a nie koksy brać
Zmieniony przez - Balearic w dniu 2011-11-10 01:25:17
Zacznij myśleć a nie koksy brać
Zmieniony przez - Balearic w dniu 2011-11-10 01:25:17
...
Napisał(a)
a w jakich dawkach chcesz leciec z tym tesciem i winem? no i masz sprzeczne info, w pierwszym poscie piszesz wino + deka, pozniej ze wino + tesc.. hmm zreszta nie trudno sie wyrzezbic na enanie. ja tak przynajmniej konczylem cykl ostatnio i bez problemu dalo rade, jak nie chcesz zaciągnac wody to wrzuc zincas forte na noc + alliofil rano. wtedy nie zaciagniesz tyle wody i bedzie to jakos sensowniej wygladalo. diete wrzuc w stylu b=3-3,5g/kgmc w=2g/kgmc t=1g/kgmc, co jakis czas ucinasz wegle, az zejdziesz np do poziomu 0,8-1g/kgmc wtedy tez warto robic ładowanie weglem raz na jakis czas.
Zmieniony przez - GWookie w dniu 2011-11-10 10:38:10
Zmieniony przez - GWookie w dniu 2011-11-10 10:38:10
Polecane artykuły