SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

rozpiska z priorytetem na klatke piersiowa

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 976

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
maniek1990
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 389
Witam!

potrzebuje rozpiske z priorytetem na klatke!!! czy ktos by mi mogl pomoc? Ale nie chce w tej rozpisce robic nog i przedramienia!!
Dziekuje z gory!!
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
KrystianeK
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 372 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4447
dlaczego nóg nie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
maniek1990
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 389
bo mam za duze juz uda a nie chce miec wiekszych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
messsi
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2061 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 32316
Wypełnij ankietę! Jaki masz obwód uda że niby są takie wielkie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
maniek1990
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 389
ale mi takie uda wystarczaja jak mam nie chce miec wiekszych bo mi sie duze nie podobaja i mam propocjonalne do reszty ciala. odp mi na moje pytanie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co mogę zmienić w planie FBW?

Następny temat

Trening na siłę + rzeźba dla początkującego

WHEY premium
Polecane artykuły
Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?

Przyczynkiem do napisania tego artykułu było pytanie Czytelnika, które zacytuję poniżej: “Obecnie, ze względu na pracę i...

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Zagadnienie to nadal nie jest wyjaśnione we wszystkich aspektach, jednak wiemy już nieporównywalnie więcej niż w latach ...

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

To bardzo często zadawane pytanie, na które odpowiedź, jak to równie często bywa, nie jest jednoznaczna... {{spistresci...

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Czucie mięśniowe jest zagadnieniem odnoszącym się do obciążenia tej partii mięśniowej, której dedykujemy dany ruch. Jest...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły