Redukcja by Karniak ;]

Chodziło o sprawdzenie czy coś jest nie tak z moimi wynikami badania krwi, bo mimo ćwiczeń i diety cm przybywało. Z tymże teraz jak mam trening konkursowy i więcej jem to troszkę spada ;]

Tu była nasza rozmowa:
https://www.sfd.pl/Redukcja_by_Karniak_;]-t815443-s30.html

a wyniki są tutaj:
https://www.sfd.pl/Redukcja_by_Karniak_;]-t815443-s29.html

Ostatnio kilka osób mi powiedziało że mam jakieś pomarańczowe dłonie, że kolorem dziwnie odstają od reszty ręki. Mi się wydaje że są normalne, ale ciocia powiedziała że może wpływać na to chora wątroba, tyle że mnie nic nie boli ;/ może powinnam sobie coś jeszcze zbadać?

Możesz zrobić sobie próby wątrobowe

Co by w dzienniku konkursowym nie śmiecić to się popytam tutaj

Masz teraz normalny okres?
Dasz się namwić na tydzień przerwy w treningach konkursowych + 2 tygodnie na eksperymenty dietetyczno-suplementacyjne?


Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-05-08 23:30:54

Martucca

Możesz zrobić sobie próby wątrobowe

Co by w dzienniku konkursowym nie śmiecić to się popytam tutaj

Masz teraz normalny okres?
Dasz się namwić na tydzień przerwy w treningach konkursowych + 2 tygodnie na eksperymenty dietetyczno-suplementacyjne?


Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-05-08 23:30:54

Trochę mi szkoda zrobić przerwę w treningach, bo do tej pory tylko rosłam, a odkąd zaczął się konkurs to mam małe spadki.
Jeśli to miałby być tylko tydzień przerwy to w sumie mogłabym odpuścić treningi, ale będzie mi ciężko bo to tak jakbym nie dotrzymała słowa że wytrwam w konkursie . Tak się składa, że w tym tygodniu mam nawał pracy w robocie plus cały weekend szkolenia, więc możliwe że bym się nawet nie wyrobiła z tymi treningami. Dodatkowo jutro jeszcze się umówiłam kontrolnie do nowego fizjoterapeuty.

Okres mam ale w długich cyklach, bo zaczynał się tak 1 stycznia, 23 lutego, 2 maja.

Coś jeszcze zbadać przy okazji jak pójdę na te próby wątrobowe?

Martucca

Dasz się namwić na tydzień przerwy w treningach konkursowych + 2 tygodnie na eksperymenty dietetyczno-suplementacyjne?

Marta, to kiedy tą przerwę robić? i jakie eksperymenty?

No przecież powiedziałaś, że nie chcesz, bo Ci szkoda robić przerwy w treningach?
Ja na chwilę obecną nie mam czasu żeby coś takiego opracować, niestety.

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-05-18 07:18:19