maczeta
Witam,
ANKIETA
1. WIEK: 30
2. WAGA: 84
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: nie wiem
-klatka: nie wiem
-udo: nie wiem
-talia: 81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 3 lata SW
6. DIETA:
-białko: 2 g na kg masy ciała
-węglowodany: ok 250 g dziennie
-tłuszcz: ok 80 g dziennie
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1) 6 tyg oxa 200 tab 5g/tab
2) 8 tyg propionate 75mg e2d (HCG 10000 ui i 20 tab clomidu)
8. TRENING: 6 x tyg (2 x siłownia 4x SW w tym 6 x bieganie)
9. CEL CYKLU: REGENERACJA suchego mieso(max 4 kg), podniesienie wytrzymalosci, regeneracja, libido ;p spalenie resztek fatu
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prop skonczony ponad miesiac temu
11. POZIOM BF%: ok 7%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola :)
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie liczyłem
16. WYNIKI SIŁOWE: nie trenuje z maksymalnym obciążeniem
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
Cyskl chce zaczac od nowego roku ale nie wiem ile srodka kupic...
Prop bedzie bity 100mg e2d przez 8 tygodni czyli 3 flakony po 10 ml mi wystarcza, ale nie wiem ile kujpic primy i jak duzo jej brac... i co na odblok, czy wystarczy 10000 iu HCG w ostatnich 2 tyg i potem 20 tab clomidu, czy cos innego?...
Z gory dziekuje za odpowiedzi :)
ANKIETA
1. WIEK: 30
2. WAGA: 84
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: nie wiem
-klatka: nie wiem
-udo: nie wiem
-talia: 81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 3 lata SW
6. DIETA:
-białko: 2 g na kg masy ciała
-węglowodany: ok 250 g dziennie
-tłuszcz: ok 80 g dziennie
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1) 6 tyg oxa 200 tab 5g/tab
2) 8 tyg propionate 75mg e2d (HCG 10000 ui i 20 tab clomidu)
8. TRENING: 6 x tyg (2 x siłownia 4x SW w tym 6 x bieganie)
9. CEL CYKLU: REGENERACJA suchego mieso(max 4 kg), podniesienie wytrzymalosci, regeneracja, libido ;p spalenie resztek fatu
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prop skonczony ponad miesiac temu
11. POZIOM BF%: ok 7%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola :)
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie liczyłem
16. WYNIKI SIŁOWE: nie trenuje z maksymalnym obciążeniem
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
Cyskl chce zaczac od nowego roku ale nie wiem ile srodka kupic...
Prop bedzie bity 100mg e2d przez 8 tygodni czyli 3 flakony po 10 ml mi wystarcza, ale nie wiem ile kujpic primy i jak duzo jej brac... i co na odblok, czy wystarczy 10000 iu HCG w ostatnich 2 tyg i potem 20 tab clomidu, czy cos innego?...
Z gory dziekuje za odpowiedzi :)
Krzysztof Piekarz
Aras84
