Glukonian kreatyny

Glukonian kreatyny – jest to połączenie kreatyny i glukozy w jedną molekułę, które zapewnić ma maksymalną przyswajalność otrzymanego związku zarówno z przewodu pokarmowego do krwiobiegu, jak i z krwiobiegu do komórek mięśniowych. Połączenie kreatyny i glukozy wg zapewnień producenta pozwala otrzymać efekt podobny jak w wypadku stosowania wysokich dawek węglowodanów w celu wspomagania wychwytu kreatyny przez mięśnie. Nie ma niestety obiektywnych badań naukowych, które potwierdzały by te informacje.
Glukonian kreatyny podobnie jak inne formy kreatyny polecany jest osobom aktywnym fizycznie, zwłaszcza sportowcom dyscyplin siłowych i wytrzymałościowo-siłowych jako uzupełnienie diety i element wspomagania wysiłku. Kreatyna jest substancją o silnym potencjale anabolicznym, antykatabolicznym i erogenicznym. Stosowana regularnie w odpowiedniej dawce zapewnia szybki przyrost siły i poprawę regeneracji a wraz z odpowiednią dietą wręcz spektakularne przyrosty beztłuszczowej masy i poprawę składu ciała. Glukonian kreatyny dostępny jest na naszym rynku jedynie jako składnik zaawansowanych preparatów okołotreingowych.

Dawkowanie zwyczajowo zalecane w sporcie:

- 1 – 3g na dobę , głównie około wysiłkowo