Mam 16 lat,waze 80kg i mam pytanie, czy powinienem zostac przy obecnej wadze i cwiczyc miesnie czy tez moze zrzucic jeszcze z 5kg i wtedy cwiczyc ?.Glownie chodzi mi o klate+brzuch.
...
Napisał(a)
Hej
Mam 16 lat,waze 80kg i mam pytanie, czy powinienem zostac przy obecnej wadze i cwiczyc miesnie czy tez moze zrzucic jeszcze z 5kg i wtedy cwiczyc ?.Glownie chodzi mi o klate+brzuch.
Mam 16 lat,waze 80kg i mam pytanie, czy powinienem zostac przy obecnej wadze i cwiczyc miesnie czy tez moze zrzucic jeszcze z 5kg i wtedy cwiczyc ?.Glownie chodzi mi o klate+brzuch.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Buduj miesnie, jak bedziesz zdrowo jadl/trzymal miche to tluszcz sam na poczatku bedzie schodzil. Jakis staz masz?
Polecane artykuły