ja111111
Zmienia plan treningowy co 2-3 miesiące żeby mieć stały progres cała tajemnica !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2482
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
20068
...
Napisał(a)
wellcome7
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2183
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23737
ale jeśli jest progres
to po co zmieniać trening?
oczywiście abstrah**ąc
od odstarczania różnorodnych bodźców do włókien mięśniowych
jako czegoś bezpośrednio związanego z hipertrofią/ hiperplazją
Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-11-26 18:57:01
to po co zmieniać trening?
oczywiście abstrah**ąc
od odstarczania różnorodnych bodźców do włókien mięśniowych
jako czegoś bezpośrednio związanego z hipertrofią/ hiperplazją
Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-11-26 18:57:01
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2482
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
20068
Mięśnie w takich przypadkach tez mogą oszukiwać mózg - Myślisz że idzie a tu dupa sama pompa
