SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

treningi w młodym wieku

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 535

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 342 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9251
Dlaczego nie można trenowac na siłowni w młodym wieku tak gdzieś ok.10-12 lat?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111384
Zapytam tylko tak,a odpowiedź sama Ci się udzieli =]
Chcesz wyglądać jak krasnal jak będziesz dorosły? 150cm wzrostu,klata 100+cm itd.? Myśl =]

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 342 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9251
jakby co ja mam 16 tyllko pytam się bo brat mi się co chwile pyta czemu nie może ze mną chodzic na siłownie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
https://www.sfd.pl/temat202288/

Chociaż ja uwazam, że młode osoby mogą trenować pod okiem trenera i wykonujac poprawnie ćwiczenia ale podstawy jakieś juz trzeba mieć.

Mit ze wzrostem jest dawno obalony.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o pomoc w treningu na masę

Następny temat

witam

WHEY premium