Ból w odcinku lędźwiowym

Witam
Od paru tygodniu męczy mnie ból w odcinku lędźwiowym. Zaczęło się, kiedy chciałem wyjść z dosiadu (jakieś 3tyg temu). Ból objawia się przy schylaniu, skręcaniu tłowia, czasami chodzeniu i ćwiczeniach takich jak: przysiad czy martwy ciąg. Byłem u ortopedy i ten zalecił mi Nimesil i KetoSpray. Biore ale nie widze żadnej poprawy. Co to może być??

Idz do lekarza, niech da ci skierowanie na rentgen lub skierowanie do neurologa. Prawdopodobnie wysunal ci sie dysk , mialem takie samy objawy 2 lata temu . Silownie odpusc, bo tylko sobie cos pogorszysz. Masz "promieniowanie" do lewej nogi ?
Swoja droga dziwny ten ortopeda, zapisal jakies gowno, zamiast skierowac na badania...