Szacuny
1
Napisanych postów
174
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1337
Cześć
Mój staż na siłowni to 3 lata. Na początku nie miałem dużego pojęcia o tym więc po ok. 5-6 mies. wziąłem się za kreatynę, efekty dosyć,dosyć.
Potem troche tego pobrałem z przerwami oczywiście. Teraz już mało co mnie kopie. Teraz ruszyło na diecie w gore, ale chciałbym dołożyć jakiś suplement (Cm3,Nitrobolon II) Co polecacie zamiast tych suplementów?
Szacuny
26
Napisanych postów
4824
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24923
zamiast nitro2-xpand,horse power,100%pure power,s.a.w zamiast cm3-kazda inna forma kreatyny,ale osobiscie polecam tylko mono i jablczan bo wychodza tanio a te inne to za drogi
Szacuny
26
Napisanych postów
4824
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24923
skoro rosniesz to chcesz wiecej tak? tylko wiesz to nie jest da ze da sie nie wiadomo co szybko osiagnac,trzeba sporo czasu proponuje kupic kreatyne i beta alanine
Szacuny
1
Napisanych postów
174
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1337
Nie rosłem od roku. Powód: brak diety. Teraz jest już trochę inaczej rosnę. Pierwsze 4 czy 5 dni skoczyło 1 cm na łapie!! Ale teraz znowu stoi no może milimetrami coś tam drgnie. Zapoznałem się z w.w suplementami. 100% pure power ma beta alanine