2. WAGA: 82
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 10
-udo: 58
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 6
-tłuszcz: 1.5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta solo 100tab
8. TRENING: 3 x tydzien
9. CEL CYKLU: Masa, Siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad 1.5roku
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): -
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: -
-przysiad:90
Prosiłbym o pomoc.. Jestem tu nowy i mam problem czy wrzucic Wino do Enana czy Mete.Jestem w 6 tyg na enanie 250 mg e4d.Bardzo Prosze o pomoc;) Z góry dziekuje ;) Sog dla wsyzstkich za pomoc;)
Zmieniony przez - Malutki93x w dniu 2011-12-16 18:46:12