panDavid
1. WIEK: 18
2. WAGA: 77
3. WZROST: 17?
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lat(z przerwami)
6. DIETA: jest...
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
Moje przebyte cykle:
(w okresie 2 ostatnich lat)
d-bol 5mg 100tab
methandienone 5mg 100tab
omnadren 10ml + meta ruska 10mg 100tab
8. TRENING:
pon - klata+brzuch
wt - nogi+biceps
sr - wolne
czw - plecy+triceps
pt - barki+kaptury
sob - (czasami, rzadko biceps lub nogi)
niedz - wolne
9. CEL CYKLU:
M A S A (+ siła lecz to jest nieuniknione;))
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
omnadren 10ml + meta ruska 10mg 100tab - 3 miesiące temu
11. POZIOM BF%: oj maaało staram się nie zalewać
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik ( raczej tendencja do chudnięcia)
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 150( teraz może więcej)
-przysiad: aa tu maxa nie sprawdzałem
Witam;)
jeszcze przed świętami chciałbym rozpocząć nowy cykl składający się z Testosteronu Prolongatum i Metanabolu. Prolki planuję zakupić 30-35 strzałów(prolkę biorę pierwszy raz. Wiem, że to długi ester testosteronu i rozkręca się po 2-3 tygodniu. Chcę przyjąć optymalną ilość tego teścia przez optymalnie długi okres czasu, tak żeby doświadczyć jego mocy na dobrym poziomie i myślę, że 30-35 strzałów starczy by doczekać się tego momentu kulminacyjnego.) Co do mety to kupuję pewnie ruską 10mg 100tab(może 200tabsów).
Niemałą wiedzę na temat sterydów i ich stosowania posiadam lecz zawsze lepiej dowiedzieć się więcej od bardziej doświadczonych... może nie w każdym przypadku czysto praktyczną, ale radze sobie. Ten post ma rozwiązać tylko moje dylematy co do brania ponieważ prolkę będę brał pierwszy raz i pierwszy raz do tego chcę 200mety... Różne już były tematy o prolce z metą lecz nie znalazłem satysfakcjonujących mnie odpowiedzi...
Podam teraz rozpiskę mojego pomysłu na 35 prolki i 100 tab mety:
META:
1 tydzień - meta 20mg ed(wejście - choć co do wejścia to jeszcze pewien nie jestem, są podzielone zdania)
2 tydzień - meta 30mg ed
3 tydzień - meta 30mg ed
4 tydzień - meta 30mg ed(lub 40mg, zobaczę jak się będę czuł po tych dawkach, )
5 tydzień - meta(to co zostanie to na delikatne zejście jeśli nie dokupię następnej paczki mety)
Paczka mety starczy mi w tym wypadku na ok. 5 tygodni a cały cykl z prolką będzie trwał ok 9 tygodni, więc pytanie czy ciągnąć metę do końca na stałej dawce 30mg ed - max 40mg ed(z zejściem na koniec), czy już zrobić lekkie zejście z dawki i samą prolkę ciągnąć do końca? Mi się wydaje, że metka od początku do końca z prolką da lepsze efekty... ale mam wątpliwości i pytam bardziej doświadczonych:)
a co do prolki to:
1 tydzień - 300mg (200mg + 100mg e4d)
2 tydzień - 400mg (200mg e4d)
3 tydzień - 400mg (200mg e4d)
4 tydzień - 400mg (jeśli miałbym kończyć metę to wbije 500mg a następnie częstotliwość bicia zmienię z e4d na e3d tak żeby utrzymać większe stężenie teścia po zakończeniu mety. Jeśli jednak dokupię mety i dociągnę ją do końca cyklu z prolką, to częstotliwość pozostaje e4d.)
5 tydzień - 500mg (200mg, 2 dni wolne, 100mg, 2 dni wolne, 200mg)
6 tydzień - 400mg (200mg e4d, może e3d jeśli skończę metę)
7 tydzień - 400mg (200mg e4d, może e3d jeśli skończę metę)
8 tydzień - 400mg (200mg e4d, może e3d jeśli skończę metę)
9 tydzień - reszta na zejście e4d ew e5d
oczywiście 10 dni po prolce clomid, a do cyklu na wszelki wypadek nolvadex, żeby potem lipy nie bylo;d no i sylimarol do metki.
Więc moje pytania są następujące:
1. Czy ciągnąć metę na stałej dawce 30-40max mg ed do końca cyklu z prolką + wejście i zejście, czy bawić się w piramidki, które wg mnie mało daja..?
2. Czy pozostać przy stałej dawce prolki 200mg e4d czy z czasem wejść na 200mg e3d lub zwiększyć dawkę w połowie cyklu?
Proszę o odpowiedzi nawiązujące do tematu... Żadnych tekstów na temat mojego wieku bo i tak to wezmę, więc chociaż pomóżcie tak, żebym na tym cyklu osiągnął jak najwięcej:) Proszę o korekty, bądź też nową rozpiskę według tego, co napisałem.
Z góry dziękuję;)
2. WAGA: 77
3. WZROST: 17?
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lat(z przerwami)
6. DIETA: jest...
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
Moje przebyte cykle:
(w okresie 2 ostatnich lat)
d-bol 5mg 100tab
methandienone 5mg 100tab
omnadren 10ml + meta ruska 10mg 100tab
8. TRENING:
pon - klata+brzuch
wt - nogi+biceps
sr - wolne
czw - plecy+triceps
pt - barki+kaptury
sob - (czasami, rzadko biceps lub nogi)
niedz - wolne
9. CEL CYKLU:
M A S A (+ siła lecz to jest nieuniknione;))
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
omnadren 10ml + meta ruska 10mg 100tab - 3 miesiące temu
11. POZIOM BF%: oj maaało staram się nie zalewać
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik ( raczej tendencja do chudnięcia)
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 150( teraz może więcej)
-przysiad: aa tu maxa nie sprawdzałem
Witam;)
jeszcze przed świętami chciałbym rozpocząć nowy cykl składający się z Testosteronu Prolongatum i Metanabolu. Prolki planuję zakupić 30-35 strzałów(prolkę biorę pierwszy raz. Wiem, że to długi ester testosteronu i rozkręca się po 2-3 tygodniu. Chcę przyjąć optymalną ilość tego teścia przez optymalnie długi okres czasu, tak żeby doświadczyć jego mocy na dobrym poziomie i myślę, że 30-35 strzałów starczy by doczekać się tego momentu kulminacyjnego.) Co do mety to kupuję pewnie ruską 10mg 100tab(może 200tabsów).
Niemałą wiedzę na temat sterydów i ich stosowania posiadam lecz zawsze lepiej dowiedzieć się więcej od bardziej doświadczonych... może nie w każdym przypadku czysto praktyczną, ale radze sobie. Ten post ma rozwiązać tylko moje dylematy co do brania ponieważ prolkę będę brał pierwszy raz i pierwszy raz do tego chcę 200mety... Różne już były tematy o prolce z metą lecz nie znalazłem satysfakcjonujących mnie odpowiedzi...
Podam teraz rozpiskę mojego pomysłu na 35 prolki i 100 tab mety:
META:
1 tydzień - meta 20mg ed(wejście - choć co do wejścia to jeszcze pewien nie jestem, są podzielone zdania)
2 tydzień - meta 30mg ed
3 tydzień - meta 30mg ed
4 tydzień - meta 30mg ed(lub 40mg, zobaczę jak się będę czuł po tych dawkach, )
5 tydzień - meta(to co zostanie to na delikatne zejście jeśli nie dokupię następnej paczki mety)
Paczka mety starczy mi w tym wypadku na ok. 5 tygodni a cały cykl z prolką będzie trwał ok 9 tygodni, więc pytanie czy ciągnąć metę do końca na stałej dawce 30mg ed - max 40mg ed(z zejściem na koniec), czy już zrobić lekkie zejście z dawki i samą prolkę ciągnąć do końca? Mi się wydaje, że metka od początku do końca z prolką da lepsze efekty... ale mam wątpliwości i pytam bardziej doświadczonych:)
a co do prolki to:
1 tydzień - 300mg (200mg + 100mg e4d)
2 tydzień - 400mg (200mg e4d)
3 tydzień - 400mg (200mg e4d)
4 tydzień - 400mg (jeśli miałbym kończyć metę to wbije 500mg a następnie częstotliwość bicia zmienię z e4d na e3d tak żeby utrzymać większe stężenie teścia po zakończeniu mety. Jeśli jednak dokupię mety i dociągnę ją do końca cyklu z prolką, to częstotliwość pozostaje e4d.)
5 tydzień - 500mg (200mg, 2 dni wolne, 100mg, 2 dni wolne, 200mg)
6 tydzień - 400mg (200mg e4d, może e3d jeśli skończę metę)
7 tydzień - 400mg (200mg e4d, może e3d jeśli skończę metę)
8 tydzień - 400mg (200mg e4d, może e3d jeśli skończę metę)
9 tydzień - reszta na zejście e4d ew e5d
oczywiście 10 dni po prolce clomid, a do cyklu na wszelki wypadek nolvadex, żeby potem lipy nie bylo;d no i sylimarol do metki.
Więc moje pytania są następujące:
1. Czy ciągnąć metę na stałej dawce 30-40max mg ed do końca cyklu z prolką + wejście i zejście, czy bawić się w piramidki, które wg mnie mało daja..?
2. Czy pozostać przy stałej dawce prolki 200mg e4d czy z czasem wejść na 200mg e3d lub zwiększyć dawkę w połowie cyklu?
Proszę o odpowiedzi nawiązujące do tematu... Żadnych tekstów na temat mojego wieku bo i tak to wezmę, więc chociaż pomóżcie tak, żebym na tym cyklu osiągnął jak najwięcej:) Proszę o korekty, bądź też nową rozpiskę według tego, co napisałem.
Z góry dziękuję;)
-[][][]----------[][][]-
Na sucho nawet trawa nie urośnie
Krzysztof Piekarz
omadyn
wsadz se w dupe chyba ze liscie to 200 tab weź jakas mete jakis ug w lisciach scantel balkan alchemia 
dziki3000
