SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl do sprawdzenia i skonsultowania

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 702

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 37 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1944
witam
1. WIEK: 28
2. WAGA: 81kg
3. WZROST: 170cm
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 105
-udo: 63
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat
6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: 5g
-tłuszcz: 2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: na mase i sile
9. CEL CYKLU: lekka poprawa wagi ciala i sylwetki
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%: ok 8%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorf
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: znikome
15. PPM (podstawowa przemiana materii): srednia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120kg
-martwy ciąg:150kg
-przysiad: na chwile obecna 150kg (rekord 190kg)


PYTANIA :
jestem nowicjuszem pod tym wzgledem i prosilbym o fachowa jak sie da porade. cwicze 11 lat i planuje zarzucic pierwszy cykl z teski prol.
powiedzcie mi czy 200mg tygodniowo przez 8 tyg wystarczy. nie planuje dyzych przyrostow jedynie dolapac pare kg.
pytanko drugie czy aby wzmocnic dzialanie tescia moge stosowac proviron??
i ostatnie pytanko jak zastosowac odblok i oczywiscie co na odblok?
pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
2amp co 5 dni przez 10-12tyg.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 37 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1944
czy sam tesciu nie zaleje mnie woda troszke ??
co na odblok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Zalej się w nowy rok a zaraz po nim dopnij dietę i tego się trzymaj na/po cyklu/

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 37 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1944
cykl chce zaczac od 02.01.2012 :)
mam nadzieje ze bedzie widac jakis efekt zwlaszcza ze to moj pierwszy cykl. wczesniej bralem tylko PH HAVOC firmy RPN i bylem zadowolony.
diete zaczynam od stycznia wiec mysle zeby tylko tesciu nie zalal woda mnie . ale dalej nie wiem co na odblok. clomid i HCG? jesli tak to w jkich dawkach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Z ankiety wynika, że liczysz to co jesz już teraz

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 37 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1944
mam swoja dietke ustalona ale tez czasem potrafie oszukac :) tzn jak mam zachcianke wpadam do mc donalds i kupuje 5 hamburgerow. ale staram sie to rzadko robic :)
a tak ogolnie to staram sie trzymac wartosci podanych
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

meta phoenix

Następny temat

Pieczenie po strzale z propa i siny guzek.

WHEY premium