Jeszcze raz trening FBW czy jakiś inny teraz po krótkiej przerwie ?
...
Napisał(a)
Witam, kończę właśnie trening FBW i mam w związku pytanie co dalej ?
Jeszcze raz trening FBW czy jakiś inny teraz po krótkiej przerwie ?
Jeszcze raz trening FBW czy jakiś inny teraz po krótkiej przerwie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ankieta dzialu, wklej ten plan, jak progres po planach calosciowych?
...
Napisał(a)
jak dobrze szło rób dalej FBW a jak nie to spróbuj split, musisz eksperymentować i zobaczyc co na cb najlepiej działa.
Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .
...
Napisał(a)
Okey wieczorem wkleję ankiete. A progres troszkę ruszyło do przodu redukcja. Czyli FBW jeszcze raz można zastosować ?
...
Napisał(a)
MAM BARDZO WAŻNE PYTANIE CZY PRZY FBW DOKŁADA SIĘ CIĘZARY NP 12-50KG 10-52KH 8-54KG PROSZĘ O SZYBKA ODPOWIEDZ ZACZYNAM JUTRO FBW..
:)
...
Napisał(a)
najlepiej bedzie stala liczba serii i ciezar, progres robisz z treningu na trening jak wykonasz zalozona liczbe powt.
Polecane artykuły