...
Napisał(a)
Witam chciałbym zacząć cykl na testo plus novaldex ewentualnie coś jescze bym dorzucił. Prosiłbym ewentualnie o podpowiedz jak to stotoswac. Jestem po cyklu jabłczanu i mono kończy mi się kreta i zrobie przerwę 4-6 tygodni i chcialbym zaczac cykl na sterydach. Zastanawialem sie na polączeniu testo a konkretnie propy i novaldexa glownie aby uniknac skutkow ubocznych.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
DAJ ANKIETE. DO TESCIA NIE DAWAJ NOLVY TYLKO JUZ LEPIEJ DAJ ATD 25E2D. POCZYTAJ O ATD.
...
Napisał(a)
1. WIEK: 25
2. WAGA: 74
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: 105
-udo: 53
-talia: 76
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 i 2miesiace
6. DIETA:
-białko: 1,5-2/kg
-węglowodany: b.d
-tłuszcz: b.d silnie ograniczony bez trans same zdrowe tluscze glownie pochodzenia rybiego
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): po redukcji nadwagi -12 kg
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1900
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 84
-martwy ciąg:96
-przysiad: b.d
2. WAGA: 74
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: 105
-udo: 53
-talia: 76
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 i 2miesiace
6. DIETA:
-białko: 1,5-2/kg
-węglowodany: b.d
-tłuszcz: b.d silnie ograniczony bez trans same zdrowe tluscze glownie pochodzenia rybiego
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): po redukcji nadwagi -12 kg
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1900
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 84
-martwy ciąg:96
-przysiad: b.d
...
Napisał(a)
idz do dzialu odrzywianie ,suplementacjia , ty jestes niedożywiony tu nikt ci nie pomoze zacznij od diety i suplementow i dobrego treniongu
snara
...
Napisał(a)
Mam sklonnosc do nabierania wagi i boję się ze po samym tesciu nabiore tk tluszczowej podskornej wiec chcialem nolve zarzucic zeby tego uniknac a przy okazji i ewentualnego wzrozstu owlosienia ale jezeli atd lepsze to ok. Bylby to moj pierwszy cykl na sterydach. Jezeli chodzi o dietę to nei jestem alfą i omegą ale wiem ze bym się jej trzymal jezeli chodzi o opowiedni dobor skladnikow.
...
Napisał(a)
A jak najlepiej dawkowac enantan plus atd jak to polaczyc zeby zrownac skutecznosc srodkow z odpowiednia ich iloscia??
...
Napisał(a)
sluchaj wazysz 74kg.... przy 181wzrostu. to jest niedowaga!! wez lepiej ogarnij dobrze diete i bedziesz zadowolony. jeszcze sterydy nie dla ciebie! dieta i trening! nie kabinuj z koksem jeszcze.
Polecane artykuły