Czy 2 ćwiczenia na większą partie mięśni np plecy,klatka to ok?
Ilość serii obecnie robię po 4s. Podnosić obciążenie po każdej serii ?
Pozdrawiam i dzięki za odp.
Ilość wyświetleń tematu: 375
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły