Lafay + MT tego samego dnia

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 662

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mkbewe

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 209 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12973

Myślicie, że można tego samego dnia zrobić porządny trening metodą Lafaya i do tego jeszcze trening Muay Thai? Czy lepiej najpierw pójść na MT, a potem zrobić trening siłowy, czy może na odwrót?

Zmieniony przez - Mkbewe w dniu 2012-01-15 21:12:08

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Cokta

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430

Nie dwóch treningów nie da się zrobić efektywnie jednego dnia, przynajmniej nie na poziomie amatorskim. Tzn. zrobisz, ale to będzie jednorazowa przygoda, a dlaczego, to sam zauważysz. Przesuń sobie Lafaya na inny dzień.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat