...
Napisał(a)
Che zacząć 2 cykl kreatynowy .1 cykl trwał około 4 tygodni na kreatynie mega caps mono z olimpu ale efektów za dużych nie widać nie wiem ale słyszałem że może to być spowodowane paleniem papierosów a w trakcie cyklu paliłem ile sie dalo.Dieta jest w bicepsie urosło jakiś 1 cm :/ na wadze przybralem max 2 kg nawet nie całe . I pytanie jest takie czy moge sie przezucić na kreatyne jabłczan treka cm3 słyszałem że jest bardzo dobra ogólnie chodzi mi o to żeby nabrać masy a nie pale już jakieś 2 tygodnie ???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To zapewne nie wina palenia tylko braku diety Posiadasz takową ?
Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany
...
Napisał(a)
Diete stosuje narazie od 2 tygodni bo podczas palenia nie bardzo sie chciało jeść :/ a teraz mam smaki na jedzenie :D
...
Napisał(a)
to najpierw ułuz sobie jakis porzadny jadłospis bo to od tego beda zalezały postepy nie od kreatyny,
...
Napisał(a)
no to odpowiedziałeś sobie na pytanie czemu nie przytyłeś.. teraz nie łap sie za kreatynę tylko trzymaj michę i to póki co wystarczy
Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany
...
Napisał(a)
no i te 4 tyg to zdecydowanie za mało na cykl, nastepnym razem zrob dłuzszy
...
Napisał(a)
jem jakieś 7 posiłków dziennnie , ale mój kolega stosował ta kreatyne trec cm3 palił cały czas i przytył jakieś 6 kg i 10 kg na klate czy to mogła spowodować kreatyna czy na każdego działa inaczej ?
...
Napisał(a)
nie chodzi o ilosc posiłków tylko o jakosc pozywienia, tych posiłków moze byc 4-5 byle były odpowiednio skomponowane,
...
Napisał(a)
i dostarczały odpowiednią ilość kalorii które potrzebujesz
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
jezeli beda odpowiednio skomponowane to na pewno niczego nie zabraknie
Poprzedni temat
suplementacja podczas budowania suchej masy
Następny temat
Horse Power+Xtreme 3r+Gainerator Olimp dawkowanie
Polecane artykuły