...
Napisał(a)
zależy dla kogo , dla osoby ważącej ok100kg ,napewno nie ;)
Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!
" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"
TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.
http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK
...
Napisał(a)
Hanna, może dla Ciebie to marnowanie jedzenia, ja na drugi dzień po ciężkim treningu potrzebuję dużo białka do regeneracji ;) Co do przechowywania, ja robię tak że dzielę wszystko na porcje i wrzucam do zamrażalnika, dzień przed jedzeniem przekładam do lodówki i jest ok.
...
Napisał(a)
Ppprostu ludzie nadal wierza w mit 30g bialka w jednym posilku.
Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2012-09-29 17:09:46
Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2012-09-29 17:09:46
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
Poprzedni temat
Prosty pasztet drobiowy - bogaty w białko
Następny temat
Trójkąciki bananowo-orzechowe by Jeffrey
Polecane artykuły