Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
232
Siemka :D
Na dole będą linki do moich zdj.
A mianowicie mam pytanie w moim przypadku jaka dietę byście mi proponowali ??
Gram w klubie piłkarskim mam treningi w
poniedziałek-normalny(z pilka itp) /wtorek-areobowy (biegi 3/4km)
środę-normalny /piątek -niedziele (areobowy )
Chcę zacząć ABS i własnie jaką dietę byście proponowali czytałem już dużo ale nw !