Poprostu kup mono i zrob cykl 8-10 tyg.
Noboostery sobie odpusc lepiej. Z twoim stazem i wiedza to jest bez sensu. Lepiej zainwestuj w diete na samych prochach nie urosniesz.
Czemu musi byc przerwa? Zeby nerki odpoczely , podczas cyklu na krecie sa bardziej obciazone.
Co do stalej suplementacji to 0.03 g na kg masy ciala. Ile wyjdzie tyle wyjdzie a nie ze 3-5 g. Ale stala suplementacje tez odpusc narazie wystarczy normalny cykl
"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"