...
Napisał(a)
mam pytanie, jak trudno jest odnosic skucesy w kraju czy nawet wojewodztwie? W sensie jaki poziom wytrnowania trzeba reprezentowac. Chodzi mi o boks. Pytam bo podobno Najman byl wicemistrzem Polski w kickboxingu, a wszyscy mowia ze sie bic nie umie. I takie mistrzostwa Polski w boksie jak wygladaja ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zależy też od federacji, bo są mocne i są takie dla leszczy.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Jeśli chodzi o mistrzostwa Polski to poziom na pewno jakiś jest. Za piękne oczy zwycięstwa nie dają. Zależy też od frekwencji i wielu innych aspektów. Są lepsze i są gorsze dni, tak samo jest z zawodami, są lepsze i są gorsze. Jeśli chodzi Ci o arenę zagraniczną to boks amatorski w Polsce stoi dość słabo. Byłeś już na zawodach?
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
Nie bylem. Zaciekawil mnie temat przez tego Najmana.
Bokser mam jeszzce inne pytanie jakie jest optymalne polaczenie boksu i silowni przy treningach 3x w tyg? Myslac powaznie o boksie lepiej odstawic silke czy dac fbw 2 czy 3 razy w tygodniu ?
Bokser mam jeszzce inne pytanie jakie jest optymalne polaczenie boksu i silowni przy treningach 3x w tyg? Myslac powaznie o boksie lepiej odstawic silke czy dac fbw 2 czy 3 razy w tygodniu ?
...
Napisał(a)
Jeśli myślisz poważnie o boksie, o startowaniu w Mistrzostwach Wojewódzkich czy Polski...
...trenujesz boks 3x w tygodniu i zastanawiasz się czy dołożyć 2-3 treningi FBW...
...moim zdaniem lepiej dołożyć 2-3 treningi boksu zamiast FBW.
...trenujesz boks 3x w tygodniu i zastanawiasz się czy dołożyć 2-3 treningi FBW...
...moim zdaniem lepiej dołożyć 2-3 treningi boksu zamiast FBW.
...
Napisał(a)
To zalezy na jakim etapie przygotowań jesteś. Jeśli zawody masz za kilka miesięcy możesz ćwiczyć sobie FBW. Siłę w boksie też trzeba wyrobić, ale jeśli zawody masz za kilka tygodni lepiej bierz się za robienie formy na sali a nie na siłowni.
Co do treningów na siłowni, jeśli boks jest twoim priorytetem radzę Ci trochę poszperać i poczytać. Jeśli dasz odpowiedni trening na siłowni, wtedy będzie to procentowało również na ringu.
Co do treningów na siłowni, jeśli boks jest twoim priorytetem radzę Ci trochę poszperać i poczytać. Jeśli dasz odpowiedni trening na siłowni, wtedy będzie to procentowało również na ringu.
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
PRaktycznie zawsze lepiej jest miec wiecej treningu docelowego sportu, wg mnie nie ulega to zadnym watpliwoscia. 5x w tygodniu sw to imo minimum, zeby byc dobrze przygotowanym.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
Polecane artykuły