Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
238
15 lat. 180 cm wzrostu. 67 kg wagi. 3 miesiace stazu na siłowni, plan FBW. Dieta jako taka jest.
A teraz do sedna. Dzisiaj rano podczas porannej toalety dojrzałem u siebie delikatną czerwoną kreskę mniej więcej z przodu prawego barku i niestety przypuszczam, że jest to rozstęp, gdyż wczoraj nikt mnie nie drapał itp.
Czy to możliwe, że po 3 miesiacach siłowni mam rozstępy? Jak je maskować i Jak im zapobiegać ?
I czy jest bardzo możliwe, że skoro już po 3 miesiacach mam rozstęp to rozstępy będą się już ciągle pojawiać ?
Szacuny
69
Napisanych postów
11401
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
44884
modrzejek
Jeśli jest jedna to dużo Ci ich nie wyjdzie : )
a skąd taka pewnosc???
co do samych rozstepow to w tym sporcie jest to normalnosc. jednak u mnie pojawily sie dopiero po ok 1,5roku treningu i mysle ze bardziej z przybrania masy niz od samego treningu.
rozstepy juz nie zejda wiec musisz nauczyc sie z nimi zyc. jedynie po pewnym czasie zrobia sie biale zamiast czerwonych. sa rozne kremy ktore maja pomagac i zamaskowac rozstepy ale z tego co sie orientowalem to wiekszosc nie dziala
Szacuny
0
Napisanych postów
425
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9463
Ale mam dla Ciebie rade. Idź do swojego lekarza rodzinnego niech wypisze Ci recepte o takiej tresci:
UREA 40,0
LEKOBASAE od 200,0
Vit A 2,0
Vit E 2,0
Powiedz ze to ma byc krem na rozstepy i nie powinien robic problemow. Pozniej z recepta idziesz do apteki i po problemie, powinienes zaplacic za to ok 10 zl.
Mam nadzieje ze pomoglem, w razie watpliwosci wal smialo z pytaniami
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
niestety ale wiekszosc masci/kremow jesli chodzi o skutecznosc to nie specjalnie pomaga
mocno nabrales obwodow, wagi ?
na poczatku zawsze dobrze idzie pozniej efekty sa mniej spektakularne