SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie ćwiczenia ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1421

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 88 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 211
Mówisz poważnie? Może na początek tenis, biegi, basen, pompki, zwykłe brzuszki wystarzczą? A potem jakieś inne? Co sądzicie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 611 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8306
jaitys nie udzielałeś się i będzie dobrze jak się nie będziesz udzielał. pomyśl troche jakby wszyscy tak wygladali od biegania i od pompek to co drugi by był przypakowany.

trenuj tak, jakby każdy trening miał być ostatnim.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Powrót po 1,5 roku

Następny temat

Selin atak na wagę

WHEY premium