Jednorazowy przypływ energii podczas wysiłku fizycznego - prośba

Witam wszystkich serdecznie!

Zwracam się do Was - doświadczonych sportowców o pomoc.
W związku z tym iż jestem przed testem sprawności fizycznej do straży pożarnej potrzebuje dobrej odżywki dzięki której wysiłek fizyczny sprawi mi mniejszy problem niż zawsze, tzn. bede mial wiecej siły, mniej bede się męczył. Pamiętam że kiedyś dobrym "dopalaczem" przed wysiłkiem fizycznym były shoty guarany w ampułkach. Co teraz możecie mi polecić? Potrzebuje coś mocnego :)

Proszę o polecenie czegoś sprawdzonego i najmocniejszego!

Kofeina 200-600mg wedle tolerancji bądź 30-60mg geranium.

Jaka ilość będzie właściwa dla Ciebie musisz przetestować przed egzaminem.

a co myślicie o NUTREND SLEHA 25ml AMPULKA ?

lub mix w/w
https://sklep.sfd.pl/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html 

Olimp speed shot lub trec speed shot. Dorian nox w saszetkach.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-02-20 20:48:58

Dorian nox zamówiony :

Dzieki za podpowiedzi !

dorian moze troche Cie spompowac co moze byc bd uciazliwe (dla mnie bylo przy sw). Tested burner by sie swietnie nadal.

Mnie w ogóle nie pompował, przy sw moze byc trudno ale na siłowni da się wytrzymać.