SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaka odżywka?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1761

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 89
Witam serdecznie!
W moim klubie, w którym trenuję MMA ostatnio stała się dość popularna odżywka przedtreningowa z IHSa - High Kick Double Power, której celem są sporty wydolnościowe, takie jak sztuki walki, rugby, itd. czyli to, czego mi potrzeba. Wziąłem od kumpla próbkę, spróbowałem, było wszystko ok, mocne pobudzenie, koncentracja itd. Wybrałem się zatem do sklepu ją kupić, lecz akurat wtedy jej nie było i polecono mi na spróbowanie słynną typowo kulturystyczną przedtreningówkę NOX PUMP Doriana, po której był także mocny kopniak (latałem jak szalony), jednak miałem po niej bardziej zdolność znokautowania kogoś przez gardę (czyli czysty przyrost siły), zaś po High Kicku wydawało mi się, że jestem w stanie biec sprintem 3 km (wydolność).
Druga kwestia: skład. Z tego, co widziałem to High Kick zawiera 50mg tłuszczu w jednej porcji, NOX nie zawiera wcale. Niepokoję się o ten tłuszcz, czy ktoś się orientuje czy jest w stanie mi ten tłuszcz zaszkodzić? Którą z tych odżywek byście mi polecili? A może jakąś inną? Jak wspomniałem, potrzebuję odżywki przedtreningowej, która się nadaje do uprawiania sportów wydolnościowych, w tym przypadku MMA. Proszę o pomoc!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
tym tluszczem to sie nie przejmuj

jesli na noxie bylo ok to kup noxa

zerknij tez tutaj
https://www.sfd.pl/[ART]Suplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 89
No ogólnie na noxie jest spoko, jednak słyszę pogłoski, że ta odżywka nie nadaje się dla mnie. Moim celem jest osiąganie sukcesów w zawodach SW, ogólnie to mój plan treningów wygląda tak:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24923
tluszczu znikoma ilosc
daj ankiete dzialu,napisz ile masz lat,nox ma 1,3d ktora raczej nie jest dla mlodych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 89
Poniedziałek: trening SW
Wtorek: siłownia
Śr: trening SW
Czwartek: siłownia
Piątek: trening SW
Sobota: rano bieg (7-10 km rano, czasem interwały pod wieczór) później siłownia
Niedziela: odpoczynek

Przy takim trybie życia odpowiednia suplementacja wydaje mi się niezbędna, w pewnym momencie po prostu nie wyrabiałem, dlatego zacząłem stosować te przedtreningówki.Pprosiłbym zatem o rozpisanie listy suplementów, które powinienem brać, gdyż nie orientuję się w tym za bardzo.

Mam 18 lat, 178cm, 72kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odżywki,suplementy

Następny temat

dziwne odczucia po hyperdline

WHEY premium