FoX
Witam!
Mam 16 lat na siłowni ćwiczyłem od ponad roku, od niedawna przestałem ponieważ przerzuciłem się na inny sport.
Przez ten rok bardzo się katowałem:nie dbałem za bardzo o rozgrzewkę, forsowałem się dużymi ciężarami, zła technika zwłaszcza przy martwym ciągu. Teraz mam tak ze ciągle bolą mnie całe plecy i kręgosłup czy przez ten okres mogłem się nabawić jakiegoś skrzywienia kręgosłupa czy czegoś podobnego? U jakiego lekarza ewentualnie mógłbym przebadać swoje plecy i kręgosłup.
Pozdrawiam i liczę na pomoc.
Mam 16 lat na siłowni ćwiczyłem od ponad roku, od niedawna przestałem ponieważ przerzuciłem się na inny sport.
Przez ten rok bardzo się katowałem:nie dbałem za bardzo o rozgrzewkę, forsowałem się dużymi ciężarami, zła technika zwłaszcza przy martwym ciągu. Teraz mam tak ze ciągle bolą mnie całe plecy i kręgosłup czy przez ten okres mogłem się nabawić jakiegoś skrzywienia kręgosłupa czy czegoś podobnego? U jakiego lekarza ewentualnie mógłbym przebadać swoje plecy i kręgosłup.
Pozdrawiam i liczę na pomoc.
Krzysztof Piekarz
Ekspert-SFD
