Jeszcze raz o białku i kreatynie

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1473

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

typ endomorficzny

Wiek

Waga / wzrost

71kg 180cm

Staż treningowy

14 m-cy

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

kreatyna mono

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

brak

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

cnotliwy

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24923

tak! testek sog,zapisze sobie link na kompie w folderze pomocnym

...

wujekmichu1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 80 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2146

dziękować
testek i cnotliwy po SOG

Zmieniony przez - wujekmichu1 w dniu 2012-02-27 21:39:45

...

bober209

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 131

Mam jeszcze jedno pytanko.Białko serwatkowe wziąć zaraz przed snem jako ostatni ,,posiłek'' czy wziąć je wieczorem i dopiero po białku zjeść kolacje??

Kurczak,ryż i kreatyna zrobią z ciebie Sk***YSYNA!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Mimiker insuliny

Następny temat

Problemy zdrowotne po suplementach

Polecane artykuły