SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening w domu

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 802

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 286
Witam ! Czy mogę ćwiczyć w domu trzy razy w tyg ( pn , sr , czw ) jeśli w trakcie tyg wt pt uczeszczam na treningi karate ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 606 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10405
musi byc czas na regenerację organizmu ale myslę że trening w domu może tylko pomóc

Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 286
Możecie mi pomóc w napisaniu dobrego planu treningowego?
Zależy mi na sile rąk ramion i palców oraz nóg do karate
Do dyspozycji mam drążek i ekspander .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odstające łopatki

Następny temat

Ocena FBW

WHEY premium