Cooks
Witam !
Płeć: mężczyzna
Wiek: 15 lat.
Waga: 58kg
Wzrost: 182cm
Aktualne czasy:
1km - 3:20min
60m - 8,5s
Jestem w stanie wstawać codziennie rano, by potrenować. Poprzez trening chciałbym polepszyć swoją kondycje, by osiągnąć lepszy czas ( chodzi głównie o bieg na 1km ). Czekam na propozycje planów :)
Płeć: mężczyzna
Wiek: 15 lat.
Waga: 58kg
Wzrost: 182cm
Aktualne czasy:
1km - 3:20min
60m - 8,5s
Jestem w stanie wstawać codziennie rano, by potrenować. Poprzez trening chciałbym polepszyć swoją kondycje, by osiągnąć lepszy czas ( chodzi głównie o bieg na 1km ). Czekam na propozycje planów :)
Zastanawiam się czy ty mnie rozumiesz, obiektywnym być już chyba nie umiem .. <3
Krzysztof Piekarz
