1. WIEK: 26 lat
2. WAGA: 85 kg
3. WZROST: 169 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 41 cm
-klatka: 114 cm
-udo: 64 cm
-talia: 84 cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: w tym momencie żadna
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przebyte 3 cykle sterydowe. Pierwszy na metanabolu około 7 tygodni. Drugi cykl na omie z metą i winstrolem. trzeci na omie z deką i potem przejście na boldka z winstrolem depot.
8. TRENING: 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa + rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni cykl zakończony z końcem grudnia no i oczywiście odblok. Kolejny cykl planuję na kwiecień
11. POZIOM BF%: 20 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciężko mi złapać dobrą masę
13. STAN ZDROWIA: idealny ( jak narazie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonności
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120 kg
-martwy ciąg: 90 kg
-przysiad: 220 kg
Mam następujące środki :
- omnadren 250mg/ml
- propionate 100mg/ml
- boldenone undecylenate 200mg/ml
- trenbolone 100mg/ml
- masteron 100mg/ml
Potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu.
Mój pomysł na jego wykonanie to :
1-8 oma + boldenone
9-16 propionate + trenbolone i po nim masteron
Następnie odblok HCG i clom
Prosze o opinie i podpowiedzi
Koksy to najpiękniejsza rzecz wymyślona przez człowieka...