DamianPL
robie 4 różne ćwiczenia na daną grupe mięśniową, 4 serie, 12;12;10;8 powtórzej w kazdej
lubie placki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
38
...
Napisał(a)
Nugat
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1767
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
20250
Dla Ciebie FBW. Same wielostawowe ćwiczenia. Na nich zbudujesz podstawy i przede wszystkim siłę.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
j/w
skup sie na razie na wielostawowych, wyrabiaj sobie podstawy masowe
skup sie na razie na wielostawowych, wyrabiaj sobie podstawy masowe
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
38
tzn?
lubie placki
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
czyli FBW
angazujac cale cialo na treningu
angazujac cale cialo na treninguProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
Szukaj tematów pod 'FBW'
Szukaj tematów pod 'FBW'
