"nigdy się nie poddam jak 300 typów ze sparty"
...
Napisał(a)
siema lafay radzi w ćw A2 , żeby wysokość podpórki miała 1m, ja niesttety posiadam tylko o wysokości 80 cm. Czy taka podpórka wystarczy ? jeśli nie to co proponujecie?;]
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
doloz 2grube ksiazki i masz 1m
Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-03-17 13:58:52
Zmieniony przez - gsmt w dniu 2012-03-17 13:58:52
...
Napisał(a)
jak już jesteśmy przy lafayu ... jak poprawnie wykonać ćwiczenie B , opuścić się tak aby ręce były mniej więcej równoległe do podłogi czy jeszcze niżej ?? mam problem z tym ćwiczeniem bo nie zrobie żadnego powtórzenia i wcześniej przejechałem się na tym ćwiczeniu kontuzją ...
Polecane artykuły