Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
40
Ważę 93 kg ćwiczę od około 4 miesięcy jako jedyną odrzywkę brałem PURE CTEARINE lecz mi się z kończyła
Mam zamiar zrobić 2 tygodnie przerwy jakiś trening regeneracyjny i zacząć ćwiczyć oraz zakupić jakieś odrzywki czyli
Trec - CM3 1250 - kreatyna jabłaczan
Trec - NitroBolon -przedtreningowa
i jakieś białko
CZY JEST TO DOBRE POŁĄCZNIE DAJCIE JAKIEŚ POMYSŁY !!
DZIĘKI
Szacuny
111
Napisanych postów
11936
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
90986
źle zrobiłeś biorąc mono z takim stażem, powinieneś pocwiczyć bez supli, z dobięta dieta a za suple brać się później, wiec odradzam zakup kreatyny i przedtreningówki , jedynie możesz zakupić białko do uzupełnienia diety
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!