aneta88
Witam,
Mam pytanko, generalnie nie narzekam na nogi, ale mam jeden problem, moje kostki są strasznie chude. Łydki mam smukłe i w miarę umięśnione ponieważ tańczę, ale z powodu strasznie chudych nóg pod łydką w okolicy kostki wyglądają mało zgrabnie czy da się jakoś poprawić tę partię nóg, by wyglądały bardziej zgrabnie ( nie chce wyszczuplać łydki bo jest ok wolała bym coś poćwiczyć, żeby powiększyć sobie objętość kostki)?
niestety nic nie mogę znaleźć w internecie na ten temat, pomóżcie !!!
Z góry dziękuję :)
Mam pytanko, generalnie nie narzekam na nogi, ale mam jeden problem, moje kostki są strasznie chude. Łydki mam smukłe i w miarę umięśnione ponieważ tańczę, ale z powodu strasznie chudych nóg pod łydką w okolicy kostki wyglądają mało zgrabnie czy da się jakoś poprawić tę partię nóg, by wyglądały bardziej zgrabnie ( nie chce wyszczuplać łydki bo jest ok wolała bym coś poćwiczyć, żeby powiększyć sobie objętość kostki)?
niestety nic nie mogę znaleźć w internecie na ten temat, pomóżcie !!!
Z góry dziękuję :)
Krzysztof Piekarz
