MFker
Czy jak robię FBW 3 razy w tygodniu (poniedziałek, środa, piątek) to mogę w któryś dzień tygodnia dorzucić bieganie? np w sobotę?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
490
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kalikstat
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
9906
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174402
Czemu nie, napewno nie zaszkodzi 
Staraj się w dzień bez siłowni
Staraj się w dzień bez siłowni Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja bym dorzucił nawet po siłowni tak 20 minut biegu jako aeroby 
A jeśli nie chcesz w dzień treningowy to dorzuć w jakiś inny
A jeśli nie chcesz w dzień treningowy to dorzuć w jakiś inny
...
Napisał(a)
kooozaq
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
467
Wiek
111 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17993
W każdym wysiłku energetycznym staraj sie progresować i nie trzymaj sie dolnej granicy.
InTheEnd- sprawdz maila
Pozdrawiam
InTheEnd- sprawdz maila
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
nowy_K_D
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
46406
Jeśli robisz masę to uwzględnij to bieganie w diecie
Poprzedni temat
Dziwna prezentacja, o tym jak spalić tłuszcz.
Następny temat
ułożenie diety pomocy
