Rejestracja

Witam prosze o pomoc

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: witam , prosze , pomoc

Ilość wyświetleń tematu: 1415

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Płeć

facet

Waga

75

Wzrost

179

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

szkola

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

bieganie(zaprzestalem zawsze moge wrocic)

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

0 slodyczy, 2 posilki dziennie

Stosowana lub planowana suplementacja

najlepiej nie (chyba ze pomoże)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653

to po co piszesz głupoty?

Stop wishing start doing

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta low carb do oceny, 75kg

1
2

Następny temat

Waga kuchenna.

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły