Grzeglarz
1. WIEK: 19
2. WAGA: 80
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 110
-udo: 58
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: mma + siłownia (łącznie 5-6x tyg.)
9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa, rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 2x 100kg
-martwy ciąg: 6x 120kg
-przysiad: nie robię (suwnica 160-180 seria)
Chce wejść na mój pierwszy cykl sterydowy. Zależy mi na przyrostach suchej masy mięśniowej - żeby dowalić się na wakacje. Wyposażenie:
3x 10 ml propionatu alchemia, clomid, nolva (na wszelki wypadek), 5000iu HCG
Mój pomysł:
1-8 popionat 75/mg e2d
po cyklu paczka clomidu
Zastanawiam się czy wrzucić w ostatnim tygodniu brania propa np. 2 strzały po 1000iu HCG, co doradzicie ?
2.5 dnia po ostatnim strzale teścia clomid 50mg ed (do końca pczaki) ?
Ew. Zostanie mi jeszcze z 9ml teścia, przedłużyć cykl, albo zmienić dawki, czy tyle starczy ?
Uwagi mile widziane.
Z góry dzięki za odpowiedzi :)
2. WAGA: 80
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 110
-udo: 58
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: mma + siłownia (łącznie 5-6x tyg.)
9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa, rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 2x 100kg
-martwy ciąg: 6x 120kg
-przysiad: nie robię (suwnica 160-180 seria)
Chce wejść na mój pierwszy cykl sterydowy. Zależy mi na przyrostach suchej masy mięśniowej - żeby dowalić się na wakacje. Wyposażenie:
3x 10 ml propionatu alchemia, clomid, nolva (na wszelki wypadek), 5000iu HCG
Mój pomysł:
1-8 popionat 75/mg e2d
po cyklu paczka clomidu
Zastanawiam się czy wrzucić w ostatnim tygodniu brania propa np. 2 strzały po 1000iu HCG, co doradzicie ?
2.5 dnia po ostatnim strzale teścia clomid 50mg ed (do końca pczaki) ?
Ew. Zostanie mi jeszcze z 9ml teścia, przedłużyć cykl, albo zmienić dawki, czy tyle starczy ?
Uwagi mile widziane.
Z góry dzięki za odpowiedzi :)
Krzysztof Piekarz
krzykacz
Steroids
Marek87
Dremonic
