Szacuny
0
Napisanych postów
249
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3759
Może tu chodzi o brak regeneracji, bo jeśli ćwiczysz co 2 dni to niektóre partie mogą się z tym nie wyrabiać, no i wszystko zależy od ciężarów jakie stosujesz?
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1276
bagnica, cwicze pon,sr,pt jesli chodzi o ciezary jakie stosuje to co to ma do tego? znaczy wiem ze sa wazne, ale masz na mysli ze np mam za duzo nalozone albo za malo ?
Zmieniony przez - leo221 w dniu 2012-04-13 12:56:38