tommi1989
Siema
Dwa tygodnie temu zacząłem cykl kreatynowy i wczoraj rozciąłem sobie palec, założyli mi szwy i co najmniej 1,5 tygodnia nie moge ćwiczyć.. Mam odstawić kreatyne teraz i później zacząć jeszcze raz czy poprostu brać ją cały czas żeby organizm cały czas był nasycony?
Dwa tygodnie temu zacząłem cykl kreatynowy i wczoraj rozciąłem sobie palec, założyli mi szwy i co najmniej 1,5 tygodnia nie moge ćwiczyć.. Mam odstawić kreatyne teraz i później zacząć jeszcze raz czy poprostu brać ją cały czas żeby organizm cały czas był nasycony?
Krzysztof Piekarz
Remik7
