SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki spalacz dobrac

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 778

Formularz - Proszę o pomoc

Zdjęcie sylwetki (mile widziane)

jest

Wiek

22

Waga

126

Wzrost

200

Staż treningowy

początkujący

Obwód pasa

-

Obwód klatki piersiowej

-

Obwód uda

-

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

siatkówka (raz w tyg)

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

brak

Stan zdrowia

perfekt

Preferowane formy aktywności fizycznej

bieganie

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

rozklad białko

Wrażliwość na stymulanty

brak

Możliwosci finansowe

120

Cel/problem/opis

strata wagi 20 kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17
Witam mam 22 lata chce kupic spalacz byszybciej zrzucic kilka kg. Do treningu biegowego jaki polecicie?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dietę redukcyjną masz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
bez diety ani rusz :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17
tak mam dietetyk mi dał diete opiera się głownie na drobiu i unikaniu cukrów 3000 kcl z pomiarów wyszło ze moj organizm spala 5000 kcl dziennie wiec co proponujesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1767 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20251
Wklej to co opracował
Poza tym to przy takim BFie spalacze póki co będą zbędne

Zmieniony przez - Nugat w dniu 2012-04-21 11:20:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17
to co moge i czegno nie moge jesc







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160545 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234842
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17
dzieki:) odezwe siejak bedą efekty:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pamiętaj o aerobach/interwałach
Man Burner jak na początek jest dobry
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta - pytanie.

Następny temat

Dieta -cel:masa

WHEY premium