1. Ból głowy + czasami karku. to pewnie przez stres? czy coś innego? da się z tym samodzielnie poradzić? ibuprofen i naproksen raczej słabo działa, albo wcale.
2. Brak energii (i wydolności itd)... na lekcji wfu po prostu się nie staram dobrze grać, bo nie mam energii, nie chce mi się tak jak innym. jednak mam takie dni (bardzo rzadko) że już mam tą energię, to jestem najlepszym zawodnikiem.
3. Brak koncentracji i pamięci... jestem w liceum i mam najgorsze oceny w klasie chyba. chciałbym to zmienić, bo jestem inteligentny, ale kucie na pamięć mi nie wychodzi. jestem na rozszerzonej biologii więc jest mi to potrzebne. tylko jak? zaczynam się uczyć, to po chwili albo śpie, albo myślę o czymkolwiek innym.
bardzo proszę o jakieś rady