Jestem H4r|)C0r3M!
...
Napisał(a)
Witam. Czy przed biegiem sprinterskim na 100m warto wypić wcześniej Tiger'a lub RedBul'a ? By się jakoś ożywić ? Lub coś w tym stylu ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hehe dobre pytanie..
redbull czy tiger to napój zawierajacy duzo kofeiny i może dobrze działać przed startem na jakims krótkim dystansie, np 100m czy 200, ma za zadanie pobudzić organizm, ale watpie ze dobrze sie sprawdzi na takim dlugim dystansie.tu bardziej węglowodany się przydadzą
lepiej zjedz rano makaron albo ryż, naładuj się energią
redbull czy tiger to napój zawierajacy duzo kofeiny i może dobrze działać przed startem na jakims krótkim dystansie, np 100m czy 200, ma za zadanie pobudzić organizm, ale watpie ze dobrze sie sprawdzi na takim dlugim dystansie.tu bardziej węglowodany się przydadzą
lepiej zjedz rano makaron albo ryż, naładuj się energią
moderator sprinterek
...
Napisał(a)
Ja słyszałem jedynie o "eksperymentach" z kawą. Słyszałem o osobach, które wypiły przed startem troszkę i od razu lepsze pobudzenie i lepiej się czuły, ale były też takie osoby które reagowały obojętnie na tego typu bodźce. Co organizm to inna reakcja...
"Nie ma woli zwycięstwa bez woli przygotowania"
Mój dziennik treningowy http://www.sfd.pl/PavloJ__Dziennik_Treningowy__Lekkoatletyka-t566972.html
"Kto walczy, może przegrać, kto nie walczy, przegrywa zawsze"
...
Napisał(a)
moze byc tez rozwolnienie...radze sprobowac na "sucho" wczesniej
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
sprinterekhehe dobre pytanie..
redbull czy tiger to napój zawierajacy duzo kofeiny i może dobrze działać przed startem na jakims krótkim dystansie, np 100m czy 200, ma za zadanie pobudzić organizm, ale watpie ze dobrze sie sprawdzi na takim dlugim dystansie.tu bardziej węglowodany się przydadzą
lepiej zjedz rano makaron albo ryż, naładuj się energią
Czy ty posiadasz choć trochę swojej wiedzy? Skopiowałeś odpowiedź z forum: http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=20&t=1357... Nie rozumiem, czemu nie napiszesz własnej odpowiedzi.
Oto ja w wyjściowej szacie, z wielkim "K" na klacie!
Polecane artykuły