Mikstura

Znalazłem w książce Bruce Lee przepis na jego "odżywkę",chciałem aby ktoś doświadczony to ocenił,czy się nie otruje i co to daje mniej więcej .Składniki:
1.Białko sproszkowane
2.Surowe zmiksowane jajka ze skorupkami(ja wolę dla bezpieczeństwa ugotować i zjeść oddzielnie a skorupki wygotowane i zmielone wrzucić do tej mikstury)
3.Olej roślinny
4.Mąka arachidowa(orzechowa)
5.Banany lub masło orzechowe


Zmieniony przez - Bruce31 w dniu 2012-04-30 11:55:00

nie stosuj porad z książki która była wyana ileś lat temu nie poprata niczym

dodaj jeszcze fure surowych jaj jak Rocky i bułke z bananem jak Małysz )

No dobra to już wiem,że robić tego nie polecacie.
Ale tak z ciekawości-co ta miksturka miała na celu(jakby mu samo białko nie wystarczyło ^^)?

Pewnie dostarczenie skladnikow odzywczych