Wracając do tematu, do czego zmierzamy to to, że przy takiej wadze nie masz w ogóle masy mięśniowej. Może Ci się wydawać, że to tłuszcz zasłania mięśnie, ale tak na prawdę to po prostu nie ma tych mięśni. Nikt Ci tu nie robi na złość, tylko ciężko komuś doradzać w diecie redukcyjnej, jak chce sobie świadomie robić krzywdę.
...
Napisał(a)
No chyba z tym białkiem to nie do końca tak jest :) Powiedz ludziom na diecie J/NJ, że im się 40g wchłania :D ale to tak btw
Wracając do tematu, do czego zmierzamy to to, że przy takiej wadze nie masz w ogóle masy mięśniowej. Może Ci się wydawać, że to tłuszcz zasłania mięśnie, ale tak na prawdę to po prostu nie ma tych mięśni. Nikt Ci tu nie robi na złość, tylko ciężko komuś doradzać w diecie redukcyjnej, jak chce sobie świadomie robić krzywdę.
Wracając do tematu, do czego zmierzamy to to, że przy takiej wadze nie masz w ogóle masy mięśniowej. Może Ci się wydawać, że to tłuszcz zasłania mięśnie, ale tak na prawdę to po prostu nie ma tych mięśni. Nikt Ci tu nie robi na złość, tylko ciężko komuś doradzać w diecie redukcyjnej, jak chce sobie świadomie robić krzywdę.
...
Napisał(a)
Sylwetki całej. Czy tak czy siak, przy takiej wadze nie ma co redukować.
...
Napisał(a)
oceni mi ktos ta diete? czy nie moge sie tu z nikim dogadac;(? Dieta jest dobra czy nie? Co mam zmienic?
Polecane artykuły