SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

redukcja po cyk

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 543

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 692 Wiek 119 dni Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20578
witam, mam pytanie jestem w polowie 6 tyg cykl na mecie 25 mg ed, narazie przyszly jakies 3kg, bf sie utrzymuja ale chcialbym zrobic redukcje 6 tyg. I mam pytanie czy moge zaczac po odbloku czy strace to co przybylo? chcialbym obciac troche wegle, dodac spalacz, kreatyna, bcaa i oczywisce duzo ruchu.

1. WIEK: 19
2. WAGA: 86
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka:
-udo: 62
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z czego rok z glowa
6. DIETA: dziennie:
-białko: 4 jajka, 360 g kurczaka, 40g bialka, 150g tunczyka
-węglowodany: 120g chlebu, 250g ryzu, 120 g platkow owsianych
-tłuszcz: 4 zoltka, 40g oliwy
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%: kolo 13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg:
-przysiad:


Zmieniony przez - Deo17 w dniu 2012-05-06 01:11:54

I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2489 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47659
Stracisz wszystko, a nawet jest możliwość, że więcej jak to co zdobyłeś na cyklu.

>> JUICE IRELAND TEAM <<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1755 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22200
j/w stracisz cale 3 kilo

UK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
po 6 tyg ma mecie, zrobione efekty nie są na tyle stabilne aby pozwolic sobie na redukcje po odbloku____raczej teraz przypilnuj michy aby zadbać o jakośc mięsa i rób aeroby____po cyklu i tak trening bedziesz muśiał robić mniej intensywny_____a spoglądając na twoje wymiary to mam wrażenie że niema zabardzo co redukować

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-06 10:28:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 692 Wiek 119 dni Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20578
ok dzieki

I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

OLIMP HepaPlus 30 kaps

Następny temat

H-DROL +Novedex XT + Clostilbegyt -- Rozpiska do oceny --

WHEY premium